さあ、始めようと思ってもできない、ダメだとわかっているのに、、、、、
大事なことをやろうと思いながら先延ばし、、、
どうで雑務や雑用に逃げ込んでしまいます。
できれば避けたいことをするのは嫌なものです。
（一歩がでない）
居心地の悪い場所はチャンス！
しんどい、苦しい、やりたくない 、気が滅入る、、、、、
そんな感情を否定せず、全て受け入れてください。
居心地の悪い場所が、最も稼げる場所です。
チャンスが溢れていて人間として成長できる場所です。
今までの人生を思い返してください。
自分が成長したときは、どんな場所だったでしょうか？
- 部活の練習がキツイ！
- 受験勉強がツライ！
- 上司から無理難題を言われツライ！
- 人間関係がツライ！
- ノルマに届かずツライ！
居心地の悪い場所から逃げ出さなかった結果、
人として成長していた、結果が出たのではないですか。
テレアポが居心地が悪いということは、
稼ぎに直結する 行動をしている証拠、チャンスだと思ってください。
感情エネルギーが重要！
居心地の悪い場所に行くためには感情エネルギーが大切です！
居心地の良い場所に逃げるのは、感情エネルギー不足です。
- 感情エネルギーは、物凄く希少です。
- 何気ないことで、減ってしまいます。
朝起きたときは、満タンなのですが、、、、、、
ネガティブに感情を動かされると確実に減ってしまいます。
悪いニュース、通勤で渋滞、小言、愚痴、叱責、クレーム、、、、
感情エネルギーは確実に減っていきます。
現代はストレス社会です。
ストレスは感情エネルギーをどんどん奪います。
感情エネルギーがカラカラになる前に、
大事なことをやる「居心地の悪い場所」に挑んでください。
感情エネルギーが減っていない朝一からすることをお勧めします。
感情エネルギーが奪われる出来事は、午後以降に起こることが多いです。
朝に「別れたい」と電話が掛かってくることはないと思います。
そういう話は、だいたい午後以降です。
ヘロヘロ状態で何もやる気が起きません。
また、後でやろうと思っていてもアクシデントがあるかもしれません。
出来る限り早い時間にやることです。
希少な感情エネルギー、それを奪うものは出来るだけ遠ざけ、
感情エネルギーが無くなる前に居心地の悪い場所に挑んでください。
もう一つ大切なことがあります。
やりかけのことを整理整頓
- やりかけの仕事
- 読みかけの本
- 返事をしていないメール
- 冷蔵庫にある食べかけのケーキ
長く生きれば生きるほど、やりかけのことが増えます。
気になっていないようでも心の中では気になっています。
少しずつ感情エネルギーを奪います。
やろうと思ったことが出来ない、今日も一日を無駄に過ごしてしまった！
それは感情エネルギーがやりかけのことに奪われているからです。
やりかけのことは、止めるか・完了させるか！
どちらか決めてください。
やりかけのことをリストアップしてください。
- やりかけの仕事：終わらせるか、止めるかを決めます。
- 読みかけの本：読んでしまうか、読むのを止めるか決めます。
- 返事をしていないメール：すぐ返事を出すか、返事はしないと決めます。
- 食べかけのケーキ：食べてしまうか、ゴミ箱に捨てるかを決めます。
やりかけのことが無くなれば頭がスッキリします。
感情エネルギーが浪費しません。新しいことにも意欲的に取り組めます。
やりかけのままということは、本当はどうでもいいことかもしれませんよ。
どんな仕事にも当てはまると思いませんか？
遅くない、今日から変えましょう！
今日はこれからの人生で一番若い日です！
何かにチャレンジすると、辛いこともキツイこともあります。
でも、さまざまな学び、気づき、振り返りがあります。
