今日も1日、気分良く、ご機嫌で過ごしたい！ でも、何となく気分がすぐれない、スッキリしないことがあります。 メディアの情報、周囲の人の言動の影響、体調の影響もあります。 暗い気分のときは、背中が丸まり、胸が閉じてしまいます。 下を向いていると呼…

継続は力、微差の積み重ね、習慣化！ わかっちゃいるけど、続かない、、、、 そんな思いは、多くの方が経験します（汗）。 やらざるを得ない環境に、自分を放り込むこと、に気づくと解決すことがあります。 （続かない、、） ベネフィットが大切だと習います…

仕事が楽しくない、仕事にマンネリを感じる人と感じない人がいます。 毎日毎日、同じことができる、、楽しい！ 毎日毎日、同じことばかり、、、楽しくない！ でも「マンネリは心の持ち方次第」に気づいてください。 同じ仕事でも昨日と今日は違います。自分…

世の中で一番みじめなこと、さびしいこと、みにくいこと、悲しいことに気づいてください。 福澤心訓 福澤諭吉の言葉らしいですが、諸説あるようです。 世の中で一番楽しく立派な事は、一生涯を貫く仕事を持つという事です。 世の中で一番みじめな事は、人間…